Mein Angebot
Hier findest du mein aktuelles Kursangebot für mehr Energie, Balance und Gesundheit im Alltag. Egal, ob du dich beim Auspowern auslassen, deine Tiefenmuskulatur stärken oder einfach mal abschalten möchtest – ich habe das passende Training für dich. Klicke dich einfach durch meine Bereiche und finde den Kurs, der zu dir passt!
Zum Download einfach das Bild anklicken
Dein erster Kurs ist nur wenige Schritte entfernt.
Du möchtest Yoga oder Pilates in Osnabrück ausprobieren, deinen Rücken stärken, dich bei Zumba® auspowern oder beim Body Styling gezielt deine Muskulatur kräftigen?
Bei LEWEN Move & Flow erwartet dich ein abwechslungsreiches Kursangebot mit Yoga, Pilates, Rücken- & Faszientraining, Zumba® und Body Styling (Bauch, Beine & Po).
Ob sanft und entspannend oder dynamisch und energiegeladen – hier findest du Bewegung, die zu dir passt.
Der Einstieg ist ganz einfach!
1. Entdecke deinen Lieblingskurs
Schau dir meinen Kursplan an und entdecke die verschiedenen Angebote. Wähle den Kurs und den Termin aus, der zu dir und deinem Alltag passt.
Alle Kurse sind für Anfänger und Geübte geeignet.
2. Buche deinen Platz
Die Buchung erfolgt ganz einfach online über Eversports, direkt auf meiner Homepage.
Wähle deinen gewünschten Kurs und reserviere deinen Platz – entweder über eine kostenlose Schnupperstunde, mit Hansefit/ePassi oder über eine reguläre Buchung.
Bitte reserviere deinen Platz rechtzeitig. Solltest du einmal verhindert sein, melde dich bitte frühzeitig über Eversports wieder ab. So kann der Platz anderweitig vergeben werden.
3. Komm vorbei und fühl dich wohl
Komm am besten etwa 10 Minuten vor Kursbeginn ins Studio, damit du in Ruhe ankommen kannst.
Du brauchst keine Vorkenntnisse mitzubringen. Jeder Mensch hat sein eigenes Tempo und seine eigenen Möglichkeiten.
In persönlicher und herzlicher Atmosphäre begleite ich dich dabei, deine Kraft, Beweglichkeit und dein Wohlbefinden zu fördern.
Deine kostenlose Schnupperstunde
Du möchtest mich und mein Studio erst einmal kennenlernen?
Mit einer einmaligen kostenlosen Schnupperstunde kannst du ganz unverbindlich einen Kurs ausprobieren und herausfinden, welche Bewegungsform am besten zu dir passt.
Gönn dir Zeit für dich, entdecke neue Energie und mach den ersten Schritt zu mehr Bewegung, Balance und Lebensfreude.
Ich freue mich auf dich!
LEWEN Move & Flow – Bewegung mit Herz.